Beneficios ocultos: esto pasa en tu organismo cuando tomas t茅

La infusi贸n milenaria tiene efectos positivos en la salud. Desc煤brelos en esta nota e incorpora la rutina de consumir una taza a diario.

El t茅 es una infusi贸n milenaria que se descubri贸 por accidente. Cuenta la leyenda que un emperador que tomaba agua hirviendo para mejorar su salud estaba sentado debajo de un 谩rbol y una brisa provoc贸 que algunas hojas cayeran en su taza. El hombre qued贸 maravillado por el color y el aroma que comenzaron a desprender las hojas en contacto el l铆quido hirviendo. Tom贸 la infusi贸n y, sin saberlo, descubri贸 el t茅.

Desde entonces a esta parte, el t茅 es una de las bebidas m谩s populares y consumidas en el mundo. No obstante, no todos conocen el impacto positivo que tiene en la salud.

Beneficios de tomar una taza de t茅 por d铆a

  1. Regula el d茅ficit del hierro y es uno de los m茅todos naturales m谩s efectivos para prevenir anemias.
  2. Fortalece el sistema inmunol贸gico, ya que tiene concentraci贸n de flavonoides y vitamina H.
  3. Mejora la circulaci贸n y previene el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
  4. Es antioxidante, contribuye a mantener los niveles de radicales libres y retrasa el envejecimiento de las c茅lulas.
  5. Tiene propiedades diur茅ticas y ayuda al cuerpo a liberar toxinas.

Esta vidente anticip贸 el coronavirus (y no querr谩s saber qu茅 predice para el 2021)

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