La anemia es una de las principales causas de la fatiga crónica. Detecta las señales de tu cuerpo a tiempo y evita desajustes orgánicos.
La anemia es una afección que se presenta cuando disminuye la cantidad de glóbulos rojos sanos en sangre, que tienen la función es transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo.
Existen diferentes tipos de anemia y cada una tiene sus causas. Hay anemias temporales, que se combaten con alimentación alta en hierro, suplementos y hábitos saludables, y anemias prolongadas, asociadas a otras enfermedades.
¿Sabías que es una de las mayores causas de la fatiga crónica? Por eso, es importante que escuches a tu cuerpo y que realices un chequeo anual con tu médico de confianza para conocer tus niveles de glóbulos rojos en sangre.
10 síntomas de la anemia
- Fatiga
- Debilidad
- Mareos
- Aturdimiento
- Piel pálida o amarillenta
- Dolores de cabeza
- Manos y pies fríos
- Dificultad para respirar
- Palpitaciones o latidos del corazón irregulares
- Dolor en el pecho
