Este té azul te ayuda a adelgazar mientras duermes (lo afirma la ciencia)

Se trata del té oolong, que tiene múltiples propiedades y acelera el metabolismo. Descubre qué dicen los investigadores.

Perder grasa corporal mientras duermes es el sueño de muchos, ya que implicaría adelgazar sin esfuerzos ni sacrificios. Si bien parece utópico, la ciencia descubrió que hay un tipo de té que tiene el poder de acelerar tu metabolismo mientras descansas: el té oolong.

De acuerdo con un equipo de investigadores japoneses, este té no sólo contribuye con el descenso de peso sino que además mejora la calidad de sueño y previene el colesterol.

Si buscas perder algunos kilos, es importante que sepas que no existen trucos mágicos. El secreto está en tener hábitos saludables, mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio.

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Los efectos estimulantes del té oolong sobre la descomposición de las grasas durante el sueño podrían tener una relevancia clínica real para controlar el peso corporal”, aseguró Kumpei Tokuyama, catedrático de la Universidad de Tsukuba (Japón).

En supertruco.com te contamos los beneficios del té oolong, conocido como el té azul:

  • Es uno de los mejores tés para complementar los planes de descenso de peso.
  • Acelera el metabolismo, bloquea la absorción de grasas y previene el colesterol.
  • Tiene una eficacia significativa en la descomposición de grasa durante el período de descanso.
  • Mejora la circulación sanguínea.

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