Se trata de una de las infusiones más utilizadas por la medicina alternativa para tratar dolencias del cuerpo.
El té es una de las infusiones más nobles: tiene múltiples propiedades antioxidantes y produce un impacto positivo en el organismo.
En supertruco.com desarrollamos una guía para que sepas qué tipo de té debes beber según tus necesidades:
Té verde
Aumenta los niveles de energía y tiene un alto contenido de galato de epigalocatequina (EGCG), por lo que incide favorablemente en la prevención del daño celular.
Té de manzanilla
Favorece la relajación y es ideal para facilitar el sueño.
Té de menta
Previene las náuseas y reduce el dolor de estómago.
Té con jengibre
Reduce la hinchazón y el malestar estomacal.
Té de hibisco
Controla la presión arterial y previene problemas respiratorios.
Té con hoja de frambuesa
Fortalece la salud menstrual y uterina.
