Este batido mejora la digestión y ayuda a eliminar toxinas.
Muchos médicos recomiendan las bebidas isotónicas para evitar la deshidratación ante un cuadro de diarrea. Sin embargo, no deja de ser un ultraprocesado con azúcar y conservantes.
En supertruco.com, te contamos qué jugo natural puedes incorporar a tu dieta para cortar la diarrea.
¿Sabías que una forma efectiva de eliminar la diarrea es consumir alimentos que contribuyan a contraer los tejidos intestinales y a desinflamar? Por eso, este jugo verde natural es ideal: ayuda a eliminar toxinas, disminuir la hinchazón y mejorar la digestión.
Ingredientes:
- 1 manzana con cáscara
- 1 hoja de col rizada
- 1 limón exprimido
- 200ml de agua
Preparación:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener un líquido homogéneo.
