El cambio de estación genera una reacción alérgica en muchas personas. Si sueles congestionarte o lagrimear, intenta aliviar los síntomas con esta infusión.
El té es el alma máter de la medicina ancestral china: es la infusión ideal para aliviar síntomas, descongestionar, deshinchar y desinflamar. Además, tiene múltiples propiedades nutricionales y acción analgésica.
En supertruco.com, te compartimos la receta de un té anti rinitis, ideal para personas con alergia.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 cucharadas de vinagre de manzana (preferentemente orgánico)
- 1 cucharada de miel
- 1 vaso de agua
Preparación:
- Calienta el agua, hasta que esté tibia.
- Coloca el resto de los ingredientes en un vaso y añade el agua de a poco.
- Toma la infusión dos veces al día, sobre todo entre cambio de estaciones del año.
