Se trata de opciones saludables, ideales para cuidar el órgano encargado de regular los niveles de sustancias químicas de la sangre.
El hígado es un órgano vital: regula los niveles de sustancias químicas de la sangre y secreta bilis. La alimentación incide directamente sobre su funcionamiento.
En supertruco.com, te compartimos un listado de 12 alimentos que puedes ingerir para desintoxicar tu hígado:
- Aguacate
- Cítricos
- Ajo
- Repollo
- Manzana
- Rábano
- Nuez
- Aceite de oliva
- Granos enteros
- Cúrcuma
- Verduras
- Hojas verdes
