12 alimentos que puedes ingerir para desintoxicar tu hígado

Se trata de opciones saludables, ideales para cuidar el órgano encargado de regular los niveles de sustancias químicas de la sangre.

El hígado es un órgano vital: regula los niveles de sustancias químicas de la sangre y secreta bilis. La alimentación incide directamente sobre su funcionamiento.

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En supertruco.com, te compartimos un listado de 12 alimentos que puedes ingerir para desintoxicar tu hígado:

  • Aguacate
  • Cítricos
  • Ajo
  • Repollo
  • Manzana
  • Rábano
  • Nuez
  • Aceite de oliva
  • Granos enteros
  • Cúrcuma
  • Verduras
  • Hojas verdes

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