La alimentación puede ser decisiva para mejorar los valores y sentirse mejor.
Los valores de presión arterial pueden modificarse por estrés, mala alimentación, medicamentos temporales y enfermedades asociadas, entre otros factores.
En supertruco.com, te compartimos un tip para incorporar a tu alimentación diaria: zapallitos verdes o zucchinis. ¿El motivo? Es un gran regulador natural de la presión arterial.
Debido a la gran cantidad de potasio y magnesio que contiene, los zapallitos contribuyen a disminuir la presión arterial. Por este motivo, es ideal para personas diagnosticadas con hipertensión.
Importante: este tip no reemplaza a los medicamentos. Cualquier duda, consulta con tu médico de confianza.
